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    小火燒開后放入花膠條、瑤柱小火浸30-40秒鐘

      花膠雪梨燉湯2015-02-03BY系統管理員瀏覽7634[收藏]花膠雪梨燉湯干燥的冬季還是來一碗清潤滋補的花膠雪梨燉湯水舒服得多。一碗滋潤清甜的湯水不但能給身體補充營養,而且還給皮膚也滋潤一下呢!主料雪梨2個花膠2個鮮百合1包瘦肉500g輔料姜1片做法1.瘦肉熱水清洗一下;2.切成小塊;3.雪梨兩個;4.鮮百合一包;5.花膠兩只;6.雪梨去皮去核洗凈切成塊;花膠泡軟后切成小塊;百合洗凈掰開;7.將一部份的雪梨與花膠放入燉盅里;8.放上瘦肉;9.再放上另一部份的雪梨花膠與百合;10.注入兩碗清水;11.加蓋,隔水燉2小時;12.燉好即慢慢享用。瀏覽該做法的還瀏覽:雪梨枸杞花膠湯花膠燉雪梨

      富含魚膠原蛋白的花膠果凍2014-12-23BY系統管理員瀏覽5161[收藏]花膠果凍的做法1.準備好要制作佳肴的材料,把發好的魚膠同材料放入燉盅,水位蓋過魚膠即可2.把燉盅放入鍋里,外水位到燉盅1/3的高度,隔水燉1-2個小時3.美味的魚膠做好了,配合桂圓和薏米整體的隔水燉1-2個小時,香味很濃,再加點冰糖更加美味噢。4.燉好后的黃花膠細膩肥美,您嘴讒了嗎?5.神奇哇,冷卻后的黃花膠變成了果凍(滿滿的膠原蛋白所凝固成的果凍體,令人難季需置放冰箱內,秋冬季冷卻后會自然凝固以想象的海洋黃金。)

      松茸青筍燴魚肚2014-11-05BY系統管理員瀏覽3174[收藏]松茸青筍燴魚肚材料凈松茸300克,青筍塊、魚肚100克,蔥花少許。調料精鹽1小匙,胡椒粉1/2小匙,蘑菇清湯、色拉油各適量。做法1、松茸切片同青筍塊一起焯水備用。2、凈鍋置火上,鍋內放入色拉油燒熱,放蔥花炒香,倒入蘑菇清湯,放入松茸、魚肚、青筍塊,加入精鹽小火煮至入味,出鍋前放入胡椒粉即可。材料替換用水發鮑魚替換魚肚,稱為松茸青筍燴鮑魚??谖蹲兓{味料中增加蔥油,蠔油,則稱為蠔油松茸燴魚肚,或蔥油松茸燴魚肚。

      花膠鮑魚螺片瑤柱煲雞湯2014-12-16BY系統管理員瀏覽14943[收藏]花膠鮑魚螺片瑤柱煲雞湯材料:海鮮材料干花膠2或3只干鮑魚片2片(巴掌大小,可以用冷水浸泡后再燜焗干螺片4只(可以用冷水浸泡后飛水后再燜焗,會漲發變大)瑤柱1把其他配料龍眼肉1把枸杞10~20克日本花菇3~4朵(冷水稍加浸泡)雞1只(約1350克)豬鍵肉300克?;z鮑魚螺片瑤柱煲雞湯的做法1.雞去皮、油、頭、內臟、爪后洗凈,豬鍵肉去肥肉洗凈,再飛水待用;日本花菇稍加浸泡。2.在瓦煲里倒入浸泡用水,水滾后放入所有材料,大火煲滾后10分鐘后,轉慢火。3.1-2小時后,放入已切成大塊的花膠,中慢火煲滾后轉慢火煲1~2小時即可。瀏覽該做法的還瀏覽:花膠瑤柱土雞湯的做法花膠瑤柱海底椰燉雞湯花膠瑤柱粥

      花膠排骨湯的做法2015-01-16BY系統管理員瀏覽6595[收藏]花膠排骨湯花膠是魚鰾,因為膠質多,故名為花膠,花膠排骨湯是秋燥,冬季時女人最好的潤燥養顏湯品。用料浸發好的花膠2個排骨2根剁好當歸50g枸杞一小把鹽。做法1.將浸發好的花膠瀝干,切件;2.排骨用適量的水燒滾;3.飛水過后洗凈排骨待用;4.將排骨姜片,蔥段、當歸放入煲中,注清水大火燒開后;5.再倒入枸杞關小火煲60分鐘;6.將切好件的花膠倒入鍋中,湯滾后再燉10分鐘,加鹽即可關火。(如果喜歡花膠黏糊的效果,可再煲時間長一點。)

      魚膠多久吃一次合適?2016-03-22BY系統管理員瀏覽65760[收藏]一個人吃的話,15-18克左右就可以,最好是天天吃,也可以連續吃七八天然后停兩三天,還可以隔天吃一次。這個是比較科學的,因為人體每天吸收量是有限的,吃多也吸收不了。吃多久有效果要看各人體質,一般要吃一個月左右,快的1-2個星期就可見效果。魚膠多久吃一次合適?多長時間吃一次魚膠呢?因此,我們不必一天吃很多,但可以細水長流,只有我們每天堅持健康的心理態度,注重照顧身體,相信我們的每一天的生活都會充滿陽光和激情的。越是珍貴補品,我們也應該珍惜,在我們身體正常的接收范圍內發揮最大的作用,才能對身體有益。否則會傷害身體,勞民傷財,得不償失。

      花膠有“海洋人參”之謄,被推崇為“養顏圣品”?!侗静菥V目》記載:花膠能補腎益精,滋養筋脈,止血、散瘀、消腫之功效;花膠含豐富的蛋白質及膠質,具滋陰養顏,補腎,強壯機能的作用。對腰膝酸軟,身體虛弱者最適宜經常食用。?;z含豐富的蛋白質、膠質、磷質及鈣質,每百克只含0.2%脂肪,被女士視為養顏珍品;對身體各部分均有補益能力,無論男女老少均可食用,是補而不燥之珍貴佳品。海參花膠湯適合什么人喝花膠是治婦女血崩、產后出血等癥的特效藥,對癌癥的治療有明顯的輔助療效。具有很好的治病養生效能,有補腎、潤肺、健脾、滋肝、補氣、補血和抗癌等強身療效。除了過敏的人不能吃以外,一般人都可以吃。

      桂圓燉魚膠的食用方法2014-11-22BY系統管理員瀏覽2620[收藏]桂圓燉魚膠的食用方法材料魚膠,桂圓,冰糖桂圓燉魚膠的做法1.魚膠切絲(以前買時都請藥材店代為切開,這次我用的是雜膠比較小,所以用水浸軟后用剪刀剪就可以)。2.魚膠用水浸軟洗干凈,桂圓干同樣洗掉雜物。(如果怕腥味可以放入已滾起的姜水中熄火浸泡去除腥味,不過我一般省了這步,呵呵)3.把魚膠跟桂圓干一起放進電燉鍋里加適量水(按魚膠多少而定,我的燉鍋比較小,我是加滿水的),插上電,到了早上起床時加入冰糖就可以吃了,呵呵,簡單吧。

      花膠,就是大型魚的魚肚,魚肚的干制品,因富含膠質,故名花膠。自古以來,就有剖魚摘魚肚食用的記載,可追溯至漢朝之前。北魏時期的賈思勰所著的《齊民要術》中,就記載有現今之所食用的魚肚了。

      花膠,歷來被視為養顏之珍貴佳品,可以滋陰養顏,補氣健腎,身體虛弱的小女子,最適宜經常食用,且是補而不燥。

      瑤柱雞肉燉花膠的做法2014-12-24BY系統管理員瀏覽5704[收藏]瑤柱雞肉燉花膠瑤柱雞肉燉花膠花膠3只瑤柱10克雞肉100克姜片3片桂圓肉適量(大概5個左右)瑤柱雞肉燉花膠的做法1.提前一晚浸泡花膠,瑤柱洗干凈,用暖開水浸一小時,雞切小塊更出味!2.雞塊要沸水,然后準備3片姜,把浸好的花膠,瑤柱,雞塊,桂圓肉,姜放入燉盅,加入開水浸1小時,開火燉2小時即可。瀏覽該做法的還瀏覽:花膠鮑魚螺片瑤柱煲雞湯花膠瑤柱土雞湯

      優質花膠燉煮后不腥不潺不溶化,滑身而且爽口。一般品質多數只用來熬湯,但高品質的優質花膠是可用來做成菜式。要選購優質魚肚,主要從下面幾方面入手:

      美容吃那種魚膠最好2016-12-07BY系統管理員瀏覽15517[收藏]美容護膚建議吃蜘蛛肚膠或者尖尾北海,除了對皮膚有很好的作用外,還可以補充身體營養、增強抵抗力,如果吸收能力強,可以選擇效果更好的赤嘴,有大補血氣的功效。美容吃那種魚膠最好魚膠有很多品種很多產地的,一般以需求和個人經濟條件來確定魚膠的品種和價格,如果想要美容養顏的話,就不用那么高檔的魚膠,一般蜘蛛膠是性價比較高的,而且美容效果也非常不錯的質量很好,湯水很清,價格也實惠!蜘蛛膠是一種非常不錯的選擇哦!

      花膠雪耳玉米羹2014-11-28BY系統管理員瀏覽3926[收藏]花膠雪耳玉米羹主料花膠2條雪耳25g玉米2根輔料油適量鹽適量瑤柱適量姜片適量生粉適量雞肉適量雞蛋1個花膠雪耳玉米羹的食用方法1.雪耳提前泡發至軟。2.花膠也要提前浸軟。3.用熱水加姜片加花膠煮幾分鐘。4.雪耳泡軟后切碎。5.瑤柱和花膠切碎后放進瓦煲內。6.雪耳也放進瓦煲內,加少許油,加水煲一個小時。7.玉米切碎。8.雞肉剁蓉,腎球切碎,加油,鹽,生粉調好味。9.一小時后加玉米。

      白菜滾花膠鯽魚湯2014-11-25BY系統管理員瀏覽4483[收藏]白菜滾花膠鯽魚湯夏初的鯽魚正值產卵季。此時鯽魚的肉的味道最鮮美,吃起來有種香甜的感覺。夏季氣候溫熱潮濕,適當喝些鯽魚湯,有助于祛濕開胃、利水消腫。而從營養學角度來說,鯽魚富含優質蛋白、礦物質和維生素,極易被消化吸收,男女老少皆宜。主料小白菜500g花膠2個鯽魚360g。輔料菜籽油適量海鮮粉適量姜片適量。白菜滾花膠鯽魚湯做法1.將預先燉好的花膠倒入鯽魚湯中。2.蓋鍋蓋,大火煮滾。3.揭蓋。4.倒入適量的菜籽油。5加入適量的海鮮粉。6放入洗凈的白菜,煮滾,即可關火。5.加入適量的海鮮粉。6.放入洗凈的白菜,煮滾,即可關火。7.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。

      紫薯牛奶燉花膠食用方法2014-12-01BY系統管理員瀏覽3646[收藏]紫薯牛奶燉花膠紫薯牛奶燉花膠,新西蘭花膠,完全不腥、爽口、彈牙。吃它完全是一種享受。用料新西蘭花膠20g紫薯牛奶燉花膠的做法1.花膠(已飛水的、切成段)2.紫薯(去皮,切粒,約1cmx1cm)3.皂角米(洗凈,熱水浸兩小時)4.南北杏(洗凈,浸泡30分鐘)5.蓮子、百合(洗凈,浸泡20分鐘,最后一小時放,太早下的話,會影響口感噢)6.鮮牛奶+小量冰糖(最后20分鐘下)『功效』:滋陰潤肺、清熱、安神、養心通脈、清肝明目、美容養顏

      3.至魚肚呈白色,象海綿一樣松軟時取出,擠干水分,斜片成4.5厘米長,3.3厘米寬,0.33厘米厚的片,放入清水缽里漂著待用;

      茶樹菇花膠燉鴿子2014-12-05BY系統管理員瀏覽4907[收藏]茶樹菇花膠燉鴿子秋天正漸漸向我們走來,滋補潤養也越來越重要了。今天駱師傅教大家做茶樹菇花膠燉鴿子,一起來防秋燥、補身子、潤皮膚哦用料干茶樹菇100克花膠100克龍骨250克瘦肉150克老鴿子1只鹽3克雞汁25克雞粉5克料酒30克茶樹菇花膠燉鴿子的做法1.把花膠和茶樹菇泡發半小時以上2.把瘦肉切塊,豬骨和鴿子斬件再焯水3.所有材料一起放入燉盅燉一個半小時左右,就能喝到這款清甜潤肺、健康美味的靚湯啦!

      盡管花膠滋補價值非凡,但花膠并不是吃的越多越好。為什么這樣說呢,因為人體的吸收能力都是有限度的。一次性吃過多的花膠,人的消化系統根本吸收不了那么多,這樣反而會造成浪費,所以吃花膠要常吃,但每次不要吃太多。一般正常情況下,每周吃個二到三次,老人和兒童每次吃15克左右就差不多了,如果成人可以吃30克。這個量基本上能滿足人體對花膠營養物質的吸收。有的人生病了,天天吃花膠,這個也是不對的,花膠畢竟不是藥。吃花膠就是要循序漸進,這樣才能起到良好的效果。二、掌握吃花膠的最佳時間很多人會忽略這一點,造成了很大的資源浪費。其實我們知道吃燕窩空腹吃最好,在早上沒吃飯之前或者晚上睡覺之前。其實花膠也是一樣,吃花膠的最佳時間就是早上剛起床,或晚上11點左右,這時空腹吃可以讓身體直接吸收花膠的營養,吃完了花膠,過一會再吃早餐。另外因為這時人體的免疫系統正是在排毒階段,吃花膠能增強人體的免疫力。

      青椒木耳魚肚2015-01-11BY系統管理員瀏覽6569[收藏]青椒木耳魚肚喜歡吃魚肚,喜歡肥肥嫩嫩滑膩軟糯的口感,今天魚肚搭配青椒,木耳做了青椒木耳魚肚,放了點生抽,味道非常鮮美,贊一個。食材主料青椒100g木耳50g魚肚350g輔料油適量鹽適量黃酒適量。做法1.魚肚洗凈;2.木耳泡發開,洗凈;3.水燒開,放入木耳水里焯一下;4.起油鍋,青椒炒一下;5.放入木耳同炒;6.放點水燒開;7.放入魚肚煮熟;8.放點醬油,糖,大火收干;9.青椒木耳魚肚做好了。

      稻香花膠粥的食用方法2014-12-10BY系統管理員瀏覽3715[收藏]稻香花膠粥健康功效:排骨:補腎、益氣、潤燥。食材用料:香粥米花膠排骨鹽稻香花膠粥的食用方法1.品臻客五常稻花香粥米適量,清洗一次。2.排骨洗凈,花膠泡發一小時待用。3.純凈水適量放湯鍋內,放入排骨和花膠,燒沸后再放入粥米。4.煲至你想要的稠度,約1.5-2小時左右,下鹽調味,即成。5.粥香撲鼻而來,綿綿的滑滑的。6.家里那幾個饞嘴貓好象沒吃過粥一樣,一鍋粥一下子沒影了,幸虧品臻客常稻花香試用品還是有點的。小火燒開后放入花膠條、瑤柱小火浸30-40秒鐘

      10月17日消息:據《青年報》報道,浙江90后女孩小璐(化名)歸國時,隨身攜帶的價值六萬多元的保健品被上海機場(600009,股吧)出入境檢驗檢疫局查獲,予以截留銷毀。這讓小璐非?!叭馔础?,她認為機場出入境檢驗檢疫局“適用法律錯誤,違反法定程序,濫用職權”,于是向上海市浦東新區人民法院起訴索賠。記者了解到,因攜帶禁止入境物而引發行政訴訟,這在滬上尚屬首次。

      2.回軟后,置溫水中加入適量食用堿,用手捏擠,洗出油膩,然后撈出換溫水反復捏擠;

      冰糖雪耳花膠燉木瓜2015-07-17BY系統管理員瀏覽6712[收藏]防秋冬干燥、滋潤養顏的好糖水,花膠含有豐富的蛋白質、膠質等,有滋陰、固腎的功效,可助人體迅速消除疲勞;雪耳有活血清熱,潤肺滋陰,強心補腦功能。冰糖味甘,性平,有補中益氣,和胃潤肺之功能。冰糖雪耳花膠燉木瓜的做法:1.花膠預先用清水浸透使其發開,洗干凈,切成塊狀;2.雪耳用清水泡發,去蒂后切成小塊;3.挑熟木瓜半只,去皮后切志小塊;上述材料放入燉盅內燉三小時后再放入冰糖燉一小時,把雪耳和花膠的膠質燉到釋放出來,我們的美容糖水就燉好啦。

      1.將水發魚肚反復用清水漂洗幾遍,用沸水氽過。再用清湯,加入料酒、精鹽氽適,撈出,搌干水分。

      《本草綱目》中記載:花膠能補腎益精,滋養筋脈,能治療腎虛滑精及產后(產后食品)風痙?;z也是筵席名菜,與燕窩、魚翅齊名,是八珍之一,素有海洋人參之譽。

      鷓鴣燉花膠的做法2015-01-08BY系統管理員瀏覽6390[收藏]鷓鴣燉花膠菜系及功效:美容菜譜胃炎食譜孕中期食譜工藝:隔水燉口味:原本味主料:鷓鴣500克,魚肚25克輔料:西洋參25克,調料:鹽3克,姜5克教您鷓鴣燉花膠怎么做,如何做鷓鴣燉花膠才好吃1.鷓鴣洗凈,去腸雜取肉,開水燙發過。2.花膠(魚肚)先發好,同西洋參(花旗參)加水放進燉盅隔水燉3個小時,加點鹽便可,亦可加2片生姜同燉。小帖士-健康提示:此燉菜具有養顏暖胃的作用。小帖士-食物相克:西洋參:本品與藜蘆相克。

      海參燉花膠的功效:滋補肝腎、養顏、強精壯陽、強壯機能的作用,對腰膝酸軟,身體虛弱者最適宜經常食用。

      花膠土雞湯的做法2014-12-13BY系統管理員瀏覽8013[收藏]花膠土雞湯的做法主料花膠100g蟲草花50g棗(鮮)10顆調料食鹽適量姜適量花膠土雞湯的做法1.花膠提前一晚用水泡軟,用時鍋中熱水,放姜片,料酒,下花膠再煮一下去腥;2.處理好的花膠切成大片備用;3.蟲草花,山藥片,紅棗泡洗一下備用;4.處理干凈的雞切成塊,放姜片,下鍋焯掉血水;5.煲中煮開水約2000ml,然后下所有備好的材料,用煲湯模式煲約兩個半小時;6.煲好后加鹽調味即可!

      花膠雪耳小米粥2014-10-26BY系統管理員瀏覽4891[收藏]花膠雪耳小米粥材料花膠50g,雪耳1朵,小米3小把,糯米3小把,紅棗10粒,杞子1小把,姜粒5g,冰糖適量做法1、花膠提前一晚泡,雪耳泡一個小時;2、將花膠切粒(越小越容易融化),雪耳剁碎,紅棗切粒,小米和糯米,杞子洗干凈,姜切粒粒;3、然后將所有材料一一放到大燉盅里,燉3-4小時,放冰糖適量,再燉半小時即可。

      1.將油發魚肚放入溫水中浸泡至軟,用食用堿洗凈油漬,再用清水反復漂洗干凈;

      6.炒鍋置旺火上,加入清水適量燒沸,將魚肚放進鍋中氽片刻撈起,瀝干水分;小火燒開后放入花膠條、瑤柱小火浸30-40秒鐘

      菜色品賞:補腎益精,滋養筋脈菜色特點:海馬味甘、咸,性溫。能補腎壯陽,活血散瘀?;z亦即魚肚,含豐富的蛋白質及膠質,具滋陰養顏,補腎,強壯機能,是中國四大補品之一,有海八珍之稱。海馬與花膠經過溫火熟燉后味感潤香入喉。

      金瑤花膠扣瓜脯2014-11-04BY系統管理員瀏覽4256[收藏]金瑤花膠扣瓜脯材料調料:濃雞湯200克,上湯300克,姜片2克,濕淀粉5克。做法1、節瓜洗凈,順長一剖為八份;鍋內放入上湯,小火燒開后放入節瓜、姜片小火煨5分鐘至入味,用濕淀粉2克勾芡,出鍋放入湯碗中(此過程還可以將上湯放入碗中,放入節瓜、姜片大火蒸3-4分鐘,取出將湯汁勾芡)。2、花膠切長10厘米、筷子般粗細的條;瑤柱搓成細絲。3、鍋內放入濃雞湯,小火燒開后放入花膠條、瑤柱小火浸30-40秒鐘,用剩余的濕淀粉勾芡,出鍋澆在節瓜上。小訣竅特點:原料搭配新穎,鮮味十足。小火燒開后放入花膠條、瑤柱小火浸30-40秒鐘

      3.將切好的魚肚在一面拍上少許面粉,在有面粉的一面抹上一層雞料子。在雞料于的上面顏色相間地、均勻地擺上火腿絲、冬菇絲、黃瓜皮絲(擺成云彩形)。然后上籠蒸透取出。用刀切成12塊,再原樣擺入盤內。

      2.另一種方法雖然花的時間比較多但是卻更有營養(這種方法適合一個人吃,早上起來喝一碗,晚上睡覺前再喝一碗。水不宜多,大概500ml,這樣最后才能做成果凍的樣子:)自備:冰糖適量,黃酒40ml1.花膠在冷水中浸泡24小時后洗干凈即可(一定要浸泡這樣長的時間最后才能做出果凍的樣子)。2.其他材料洗干凈即可。3.把所有材料倒入燉盅中,加入黃酒以及500ml的冷水,大鍋外的水加到燉盅的三分之二即可(此方法最好用隔水燉盅煲才不會流失任何水分和營養),大火煲開后調小火煲足2小時放適量冰糖即可,要想看到果凍的樣子,煮好的糖水冷了之后需要放冰箱上層冷藏一晚后就會變成果凍的樣子了。冬天喝的時候可以倒入一點開水沖著喝,或者在微波爐里加熱下就可以了。

      花膠枸杞湯的做法2014-12-21BY系統管理員瀏覽6776[收藏]花膠枸杞湯材料:淮山、花膠、枸杞、蜜棗、玉竹、陳皮。煮法:1.先將花膠、淮山、玉竹用溫水浸泡到軟身。2.再將光雞(去油)或豬脊骨約500克,焯水放入鍋中。3.其余材料洗凈一起入鍋,加清水8碗、生姜2片、用武火煲開后改用文火煲約2.5小時(約煲回4碗水)。4.最后加鹽調味即可,此份量可供2-4人食用。瀏覽該做法的還瀏覽:魚膠蓮子百合枸杞湯雪梨枸杞花膠湯

      花膠桂圓肉燉水鴨的食用方法2014-10-20BY系統管理員瀏覽3420[收藏]花膠桂圓肉燉水鴨做法:花膠90克,水鴨2只(約1斤),淮山30克,圓肉30克。水鴨劏凈,去內臟。斬件;花膠用水浸開,切塊,淮山洗浸1小時,圓內洗凈。把全部材料放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉3小時,調味供用。適用于益氣養血,養陰退熱。功效:熱病后,產后,勞傷而氣血虛弱、脾胃不足者,癥見肌熱煩渴,胃納不佳,或面色潮紅,或虛煩不眠等,亦可用于婦女經來發熱。

      花膠螺頭燉湯2014-11-28BY系統管理員瀏覽3042[收藏]花膠螺頭燉湯花膠螺頭燉湯,一款既清甜,又滋陰養顏的靚湯,LADIES又豈能錯過呢。主料花膠2個螺頭100g瘦肉600g杞子15g紅棗8粒輔料鹽適量姜2塊?;z螺頭燉湯的做法1.螺頭洗凈,切成小塊,花膠泡軟后,也切成小塊;2.紅棗去核,與杞子一起洗凈;3.瘦肉洗凈,切成塊;4.先將肉放入燉盅里;5.再將螺頭與花膠放入;6.最后將杞子與紅棗,還有姜塊放入;7.注入適量的清水;8.加蓋放入裝有清水的大煲里,隔水燉2.5小時;9.調入鹽即可飲用。

      花膠豬肚玉米湯2014-11-26BY系統管理員瀏覽3589[收藏]花膠豬肚玉米湯花膠豬肚玉米湯,清淡滋潤的花膠豬肚湯,養胃清潤?;z就是魚膠,即魚肚是從魚腹中取出魚鰾,切開曬干后而成。含有豐富的蛋白質和磷脂分子,對身體很有好處,有美容,滋陰,養胃等功效。主料豬肚1000g花膠3個輔料玉米120g胡蘿卜80g姜適量蜜棗適量鹽適量花膠豬肚玉米湯的做法1.原材料。2.豬肚用鹽生粉搓洗干凈,開水鍋中飛水,備用。3.手掌長的花膠,無須浸泡太長時間,稍浸泡沖洗干凈灰塵即可。4.豬肚整個,瘦肉一塊,玉米,胡蘿卜,花膠切件。蜜棗洗凈,姜切片。5.加清水2500毫升,冷水下鍋大火燒10分鐘,改小火煲。6.小火煲2個小時,下鹽調味。小火燒開后放入花膠條、瑤柱小火浸30-40秒鐘小火燒開后放入花膠條、瑤柱小火浸30-40秒鐘

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